Un’estate sana con ArredissimA Young!

Ne abbiamo parlato più di una volta: i nostri bambini non amano mangiare la verdura, e le carote rientrano senza dubbio tra i vegetali meno amati.
Purtroppo però, soprattutto per i nostri bambini, questa radice è fondamentale per una dieta equilibrata e completa:  le carote sono infatti ricche di  vitamina A e di beta-carotene, utile alla crescita e alla riparazione dei tessuti, al mantenimento di una pelle morbida e sana, alla prevenzione di infezioni dell’apparato respiratorio e alla protezione dall’inquinamento.
Sono praticamente indispensabili! Ma allora come si fa? È qui che arriva in soccorso ArredissimA Young con una delle sue proposte, e come sempre lo svolgimento è facile e veloce.
Prendiamo delle carote (ovviamente!), le sbucciamo per poi tagliarle a listarelle, copriamole con dell’olio d’oliva e del sale, per poi infilarle in forno per più o meno 12 minuti  a 175°.
Portandole in tavola come se fossero patatine fritte probabilmente avremo più successo!
Che dite,  ci proviamo?

Arredissima Estate sana

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